Рацион ребенка с диатезом

У врачей всегда только один ответ на все вопросы: постарайтесь как можно дольше сохранять грудное молоко. Постарайтесь кормить ребенка как можно дольше самым натуральным для него и самым питательным веществом.

Избегаем новшества в питании

Это вполне понятно, потому что самой распространенной причиной появления диатеза становятся новшества в питании. Что делать, если у малыша диатез? Само собой, нужно будет ограничить до минимума сладости. Желательно также полностью отказаться от цитрусовых, шоколада, какао, орехов. Нельзя злоупотреблять и творожными сырками.

Примерно с 6 месяцев можно начинаться вводить прикорм. Это значит, что одно из грудных кормлений нужно будет заменить на овощное пюре. Рекомендуется начинать или с капустного, или же с кабачкового. Постепенно в прикорм можно будет добавить немного картофеля.

Но не так просто, а с особенностями. Мелко нарезается и замачивается картошка в холодной воде примерно нужно 10—12 часов (пока «уйдет» крахмал). После этого можно будет варить в кипящей воде.

Больше разных овощей

Если после такого рациона диатеза не возникает, разрешается постепенно добавлять вареные репу, морковь, цветную капусту и свеклу. Чем большее количество разных овощей будет использоваться, тем лучше.